Quel est votre endroit préféré sur terre ? Levez la main si vous répondez à cette question par « ma chambre ». Parfois, nous avons simplement besoin d’un bon « séjour » dans notre monde personnel bien-aimé qu’est notre chambre. Cependant, pour rendre notre petit berceau plus cher à notre cœur, nous avons toujours du travail à faire. Nous avons dressé une liste d’articles qui comprend certains articles agréables à avoir dans votre chambre, et d’autres, moins.
Articles dont vous avez besoin dans votre chambre
Humidificateur
Si certains endroits sont humides toute l’année, la plupart des régions peuvent connaître un climat sec en hiver, ce qui provoque des irritations cutanées et réduit la qualité de l’air. Un humidificateur par temps sec peut réduire le risque d’infections, car les bactéries se déplacent plus lentement dans l’air humide. De plus, l’humidité peut vous aider à maintenir des sinus confortables, car l’air sec assèche vos sinus, les rendant ainsi sujets aux infections bactériennes.
Tapis élégant, bougies, diffuseurs de parfum
Choisir la bonne décoration pour votre pièce est essentiel pour votre humeur générale. Un tapis qui correspond à l'ambiance de la pièce est la cerise sur le gâteau. Ajoutez également un diffuseur de parfum dans votre pièce avec votre teinte d'odeur préférée : graine de rose, fleur de cerisier, etc. Les bougies peuvent vous aider à vous réchauffer pendant l'hiver tout en ajoutant du confort à votre pièce.
Veilleuse
N'oubliez pas d'acheter une veilleuse, surtout si vous avez des enfants. Les veilleuses peuvent vous aider à identifier les contours des objets dans votre chambre lorsque vous vous levez pendant la nuit, et la lumière est tamisée pour ne pas perturber votre sommeil. Cela peut réconforter vos enfants et leur assurer un sentiment de sécurité.
Filtre à air
À mesure que la technologie progresse, l'environnement se dégrade. De nombreux endroits du pays sont pollués par le smog presque toute l'année. Par exemple, Los Angeles est en proie à des incendies de forêt depuis quelques années, ce qui entraîne une baisse de la qualité de l'air. Si vous vivez à proximité de ces sources d'incendies de forêt ou si vous vivez dans une ville polluée en permanence par le smog et les gaz d'échappement des voitures.
Les objets dont vous n'avez pas besoin dans votre chambre
Appareil électronique
Même si tout le monde apprécie une bonne séance Netflix avant d'aller au lit ou ces conversations nocturnes avec des amis via Facebook Messenger, vous devez réduire ou abandonner complètement votre temps d'écran dans la chambre avant d'aller dormir. Les lumières de votre écran perturbent les substances chimiques de votre cerveau et peuvent perturber votre cycle de sommeil.
Poudres de beauté
Les filles (et les garçons), vérifiez votre commode maintenant ! Le maquillage comme les poudres fixatrices, les fonds de teint en poudre, les illuminateurs en poudre et les ombres à paupières sont tous des éléments essentiels de notre routine beauté, mais nous oublions parfois de les ranger et laissons souvent les couvercles ouverts. Les poudres sont emportées dans l'air et se mélangent à la poussière. Cela crée un environnement peu attrayant et physiquement malsain dans nos chambres. Nous respirons la poudre jour et nuit, ce qui va créer des inconforts respiratoires voire des maladies à long terme. Mettez le maquillage dans votre salle de bain et laissez votre chambre propre
Nourriture et boissons, chaussures
Qui n'aime pas manger au lit ? Cependant, ce n'est pas si amusant de renverser quelque chose, nous vous recommandons de manger à l'extérieur de votre chambre pour ne pas dormir dans le désordre. Cependant, il existe des méthodes de triche avec lesquelles vous pouvez prendre un bon petit-déjeuner au lit comme dans les films. Les housses de couette comme celles de SLEEPZONE® sont fabriquées avec des tissus qui ont subi un processus alimenté par la nanotechnologie, qui modifie les matériaux du tissu au niveau moléculaire. Ces ensembles de draps sont anti-éclaboussures, respirants et régulateurs de température. Même si vous renversez du liquide dessus, vous aurez plus de facilité à nettoyer.
Ne portez pas vos chaussures dans la chambre. Les chaussures apportent de la poussière et des bactéries à l'intérieur. Cependant, les draps-housses dotés de la nanotechnologie sont résistants aux bactéries, ce qui peut atténuer le problème. Cela ne veut pas dire que vous devez quand même rentrer vos chaussures !
